domingo, 2 de enero de 2011
Los efectos curativos de los Bosques
Los Bosques - y otros escenarios naturales verdes - puede reducir el estres, mejorar el estado de animo, reducir la ira y la agresividad y aumentar la felicidad general.
Las visitas a los bosques también pueden fortalecer nuestro sistema inmunologico al incrementar la actividad y el numero de células asesinas naturales que destruyen las células cancerosas.
Muchos estudios muestran que después del estres o de concentración que demandan las situaciones, las personas se recuperan mas rápido y mejor en ambientes naturales que en el medio urbano.
La presión arterial, frecuencia cardiaca, tensión muscular y el nivel de "hormonas de la tensión" todas tienden a un descenso mas rápido en entornos naturales.
La depresión, la ira y la agresividad se reducen en entornos verdes y los síntomas del ADHD se reducen en los niños cuando juegan en el entorno verde.
La tranquilidad que generalmente se siente en la naturaleza no es solamente un hecho mental, es también una manifestación fisica. El lugar hace la diferencia y este contacto puede ayudar al cuerpo a generar las celulas que necesita para matar el cancer.
El reporte realizado por cientificos finlandeses para el World Forestry Congress, que se lleva a cabo en Seul, tambien revela que pasar tiempo en los bosques ayuda a reducir el estres, la fatiga muscular, la depresion y el sindrome de decifit de atencion.
Mientras que mas de la mitad de los medicamentos mas comunmente prescritos son compuestos derivados de la naturaleza, como el Taxol, fabricados a partir de algunos arboles estan siendo usados para combatir el cancer de mama y de ovario, mientras que el xilitol, que puede inhibir las caries, se produce a partir de la dura corteza de la madera, entre otros.
Esta informacion sera usada en el intento de que los urbanistas tengan en cuenta los beneficios de los bosques y los arboles en las nuevas planeaciones urbanas.
La clave de los beneficios de los bosques tiene que ver con que estos reducen los niveles de ansiedad y estres lo cual genera las condiciones propicias para que el cuerpo genere celulas sanas que maten el cancer. El verde no solo es vida, el verde mata la muerte.
Fuente: Science Daily
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